mardi 22 mai 2012

Photos Etape du jour Obernai - Longwy










Mon Tour de (la) France à vélo pour SOS Villages d’Enfants


Etape 6/20 Obernai-Longwy du mardi 22 mai : 207 km

Ce matin, lors de la photo de départ au village SOS d’Obernai, Stéphane faisait figure de vedette auprès des enfants et ados rencontrés plus amplement la veille.
Il n’en fallait pas moins attaquer le concret. Le programme de journée était encore bien chargé.
Le thermomètre affichait 15° et le ciel encore peu engageant après l’orage.. Mais, il ne pleut pas (ou pas encore).
Les 20 premiers kilomètres offrent les mêmes jolis tableaux que lundi.
Pour  Stéphane, du coté des jambes, c’est pas trop mal. Elles sont un peu lourdes mais, comment pourrait-il en être autrement après près de 1000 km en 5 jours dont plusieurs cols des Alpes.
Pourtant, la traversée des Vosges ne pouvait se dérouler sans quelques grimpettes. Le premier col ne tarde d’ailleurs pas à arriver. Le crachin, le brouillard ne sont pas vraiment les bienvenus pour monter les 662 m du Pandours mais, il faut faire avec. Même scénario pour l’acsencion des 652 m du Valberg.
Pour la seconde partie de journée, il faudra composer avec un temps lourd malgré 22°. « C’est aussi une impression pas agréable de brouillard permanent. Les restes de l’orage peut-être ». Relève notre cycliste. Des conditions qui ne l’impressionne pas plus que cela car l’allure est bonne malgré un vent de face sur une belle distance.
Sur le plan des paysages, gros changement. Ils sont devenus un peu cousins de ceux du Pays de Vitré en moins arborés.  Même cadre pour la fin d’étape, de Metz à Longwy.
RV demain pour la 7è journée : Longwy Marly,  227   km.







photos + topo de l'étape d'hier







La carte, la topo et une photo... je mets d'autres photos dans quelques minutes par un autre moyen.
Etape Besançon - Obernai

Topo Besançon - Obernai

Au départ sous la pluie


207 km entrée de Longwy

Grosse étape. Récit et photos ce soir. Maintenant kiné. Enfin...

Km 166 après Metz

Encore 45 bornes...

Km 80 Sarrebourg

Pause déjeuner. 2 cols ce matin. Les Vosges sous le brouillard et pas très chaud...mais ça va toujours...surtout après un bon sandwich !

Départ étape

Vers 8h du village SOS d'Obernai. Temps sec. Temp : 15 degrés. Prévu 212 km ce jour

lundi 21 mai 2012

Pb de connexion.

Désolé mais pas de connexion internet ce soir. Donc pas de photo, ni la topo. Je les mettrai demain si possible. Le rdv chez le kiné m'a fait beaucoup de bien. Le repas avec la famille SOS s'est bien passé. par contre, nous avons un peu galéré pour trouver l'hôtel à Strasbourg.
Voilà, place au dodo maintenant. Aujourd'hui, 209 km. Et demain, ça ne sera pas moins (j'espère sans trop de pluie. A force de mouiller, je vais commencer à rouiller). Bonne nuit tout le monde...ça gronde dehors...

Mon Tour de la France pour SOS Villages d'Enfants ETAPE 5/20

BESANCON-OBERNAI : 209 km
Ciel d'automne, horizon complètement bouché et pluie ! C'était le décors à 7 heures.
Pour Stéphane, l'habitude d'enfiler sa tenue de pluie semble vouloir s'installer. Même s'il reconnaît ne pas aimer ce temps, " ma motivation est intacte" tient-il à préciser. Sans trop de difficultés, il a donc passé les 2 petites heures de pluie fine et même roulé à bonne allure. Les divers paysages de Franche Comté défilent. Les montées sont plutôt douces aujourd'hui . Ce qui n'est pas pour déplaire à notre cycliste. A midi, le compteur comptait 95 km. Il en restait donc largement autant lorsque l'Alsace est venue régaler les regards : un régal de desserts. Comme pour mieux apprécier les décors, la topographie se montre coopérante,  le vent est même de la partie sur une bonne distance. Avec la montée de la température à 25°, le compteur s'envole même un peu. Mais, l'objectif n'est pas là. Les vignobles du Haut-Rhin et du Bas-Rhin et leur célèbre route des vins, la palette de couleurs des habitations sont un vrai délice... Du côté, des jambes de Stéphane, c'est le beau fixe aussi et ce, malgré la topographie et les cols des jours passés. Il avale les kilomètres, la ville étape d'Obernai approche. Il est 17  heures et, comme hier, d'un seul coup, le ciel s'assombrit et c'est encore l'orage qui éclate, la pluie, la grêle. Rapidement encore, les fossés débordent, l'eau recouvre les rues. Heureusement, il ne restait que quelques kilomètres avant l'accueil au village SOS.
Photos + topo à venir un peu plus tard dans la soirée.

Fin étape Obernai KM 209

Fin de l'étape juste avant le déluge. Les km sont faits. Maintenant kiné et repas avec les enfants.
Récit en soirée

Km 92 Belfort

Pause déjeuner. La route est trempée, et des averses de temps en temps. Toujours mouillé quoi... La topo me va mieux = moins dur. Tout va bien

Départ 5eme étape

Départ prévu vers 7h sous la pluie. Pas d'illusion aujourd'hui, je vais mouiller toute la journée...

dimanche 20 mai 2012

Le profil du parcours de la 4eme étape.


Les photos ne passent pas...dsl

Mon tour de France pour SOS Villages d'Enfants. Etape 4/20



Départ sous le soleil et avec une température de 12° . Enfin !
De quoi donner de bonnes jambes à Stéphane.


Tout d'abord, désolé pour ceux qui suivent le blog. Nous avons connu des soucis techniques. ça peut arriver, nous sommes en  mode "nomade"... (difficile de faire passer les photos et la topo ce soir, je tente de nouveau après manger)

Le début de matinée de ce dimanche 20 mai oscille entre longues montées et longues descentes. Cela  a duré juqu’à ce que la première inconnue du jour n’arrive : une belle grimpette dont on se souvient. Une ascencion de 9% sur plusieurs kilomètres (le col des sentiers 985m). A midi, le compteur compte 85 km. Il n’en reste pas moins de 115 pour la fin de journée mais notre cycliste semble avoir la pêche.
Les  paysages  défilent en  Haute Savoie d’abord.  En entrant dans  le département de l’Ain , le lac de Vouglans et sa base nautique donnent des envies . Il fait 25° et le temps est orageux. Vient ensuite le département du Jura et ses vignobles. Les jambes de Stéphane tournent au quart de tour. Les 205 Km du jour devraient bien passer après les cols des jours derniers. Il est près de 16 H , mais voilà, l’orage éclate. C’était à prévoir. Stéphane avance sous le déluge. Il veut aller au bout. Il résiste mais l’on ne voit plus grand-chose. Les voitures klaxonnent.  Ça devient extrêmement dangereux. Au 170è km, c’est décidé, Stéphane stoppe le compteur : « la raison et la sécurité doivent l’emporter. Même en haut de la Bonnette, ce n’était pas si dangereux ! Il reste 16 étapes et je compte bien tout faire pour tenir. » Son défi, faut-il le rappeler est de quelque 4000 km en 20 jours. 
RV demain pour Besançon-Obernai : 215 KM .
signé : Marité COCO

Besançon fin étape

Rendu à Besançon. Récit de la journée ce soir

Km 150

Dans la voiture !!! L'orage gronde, des trombes d'eau...je le laisse passer et je repars...

Km 125 lons le saunier

Sous le soleil. Toujours casse pattes. Visiblement, le blog refonctionne. A toute

Essai

Km 84 pause déjeuner

Première partie très casse pattes avec notamment le col des sentiers (975m).
Beau temps pour l'instant. En route pour Lons le saunier. Nous sommes dans le Jura...

samedi 19 mai 2012

Mon Tour de (la) France à vélo pour SOS Villages d'enfants


Etape 3/2O Briançon-Annecy du samedi 19 mai : 174 Km
Après l'effort d'hier, un peu de réconfort !
Pour Stéphane, on ne peut pas dire que l'étape se soit déroulée sans effort mais, elle a quand même été plus douce qu'hier.
Comme la veille, la journée a commencé sous la pluie et une température d'à peine 7°.
 Dès les premiers coups de pédales à Briançon, les 25 km d'ascension du col du Lautaret se sont imposés. Une montée douce dans un premier temps et, pour la phase finale,du 8 %. "Un pourcentage régulier qui me plaît bien". convient Stéphane.
Avec le vent et le froid, la descente n'a pas été des plus aisée "impossible de déchausser car les pédales étaient collées par le gel". Pour la suite, le Galibier étant toujours fermé, un transfert jusqu'à la Croix de Fer s'est imposé.
Avec la traversée de la vallée de la Maurienne et jusqu'au km 144, la journée s'enchaînait plutôt bien. Ce n'est qu'en abordant le col de Tamié que les réelles complications sont arrivées : 7OO m de dénivellées sur 8 Km. Un col dont on parle peu mais à la pente redoutable. Il restait à rejoindre Annecy dont l'entrée en ville a été compliquée.
RV demain pour Annecy-Briançon et encore plus de 2OO KM au programme.






Km 174 Annecy

Arrivée !!!
Le lac en arrière plan, c'est plus beau que le panneau !!!
La galère pour rentrer dans Annecy par compte
Récit ce soir

Km 144

Dernier col de la journée. Il a fait mal celui là

Km 80 st jean de maurienne

Le soleil est revenu...les difficultés du jour sont derrières. Pause déjeuner. Reste 95 km

Km 60

Col du lautaret fait. Glacé en haut. Tranfert en cours. Encore 115 km environ

Départ 3eme étape

Départ prévu dans 45 mn, sous la pluie visiblement...je commence par le lautaret...

vendredi 18 mai 2012

Mon Tour de (la) France à vélo pour SOS Villages d'enfants

Etape 2/2O du vendredi 18 mai
Carros-Briançon : 175 km sous la pluie, sous la neige...

Relief pas facile aujourd'hui !
Pour Stéphane, la difficulté est assurément passée à l'échelon supérieur.
Peu de temps après voir quitté le village SOS de Carros (niveau 3O), la distribution des données du jour est apparue. L'accès au pied du Col de la Bonette par le sud, c'est d'abord 8O km de montée douce mais,  non stop ; sans aucune récupération possible. Dans un premier temps, la complicité non désirée de la pluie n'a pas facilité la vie de Stéphane. Evidemment, les choses se sont corsées dès la base du col qui, sur ses 24 km de grimpette, affiche des pourcentage allant jusqu'à 14% sur de belles longueurs. Après la pluie, comme si cela ne suffisait pas, la neige a pris le relais à la moitié de la montée. Hier, en Provence, c'était l'été avec 24° et, au sommet de la Bonette, le thermomètre affichait tout juste 2°. Pour faire face à tous ces aléas, Stéphane s'adapte, s'efforce de positiver. Sans s'apitoyer sur son sort, il fallait pourtant poursuivre. Descente périlleuse mais prudente. Stéphane n'est pas l'homme à prendre des risques inconsidérés. Dans la foulée pourtant, le col de Vars prend  la relève après 13O km de souffrance. Ce dernier se révèle court mais fort et pas non plus anodin  puisqu'il présente une moyenne de montée de 1O%. La descente a été rapide et sensiblement ajustée car il y avait nécessité pour Stéphane de ne pas manquer le RV kiné ; prise en charge bien utile après ces deux premiers jours chargés : 2O9  km hier et 175 aujourd'hui.
 RV demain pour Briançon -Annecy avec au menu le col du Lautaret. Pour le Galibier, Stéphane sera tributaire de son ouverture (toujours fermé ce vendredi).

Fin de l'étape 172km

A quelques km de Briançon, car nous sommes très en retard à cause d'une météo horrible dans le col de la bonette. Je ne veux surtout pas louper mon rdv chez le kiné. J'ai les jambes très lourdes. Compte rendu ce soir

Km 100 sommet du col

2800 m. Col très dur sous la neige et le froid. J'ai perdu du temps mais c'est passé...photos ce soir.

Km 75 - 1250m

Pied du col de la bonnette. Sommet dans 24 km sous la pluie

Départ 2eme étape

Dans 15 mn. Route humide mais ça se lève...

jeudi 17 mai 2012

Mon Tour de (la) France, étape 1/2O

MARSEILLE-CARROS : 2O9 KM AU COMPTEUR
Stéphane savait que la topographie de la première journée allait être difficile. Les choses se sont confirmées. Pour lancer le débat, la traversée de Marseille a heureusement été facilitée par un encadrant du village SOS (Christian) mais, elle a quand même demandé près d'une heure et demie. Rapidement après, le tempo  a été donné. Un parcours très "casse-pattes" (voir topo ci-dessous), fait de changements de rythmes, beaucoup de très longues montées y compris dans les villages et petites villes où la circulation était bien présente en ce jour férié. Stéphane qui connaît bien la région reconnaît que l'étape est sans doute l'une des plus difficile du défi. Heureusement, pour compenser, des clichés magnifiques se sont enchaînés tout au long de la journée, des trois départements : les Bouches du Rhône, Var, Alpes Maritimes. On peut citer les vignobles de Provence,  aperçu des gorges du Blavet...Après la soirée passée au village SOS de Carros, une bonne nuit de récupération va être la bienvenue pour affronter dès demain matin le col de la Bonnette (2860 m) et dans l'après midi le col de Vars (21O8 m). L'arrivée se fera à Briançon.






KM 209 Arrivée Carros 17h40

Etape pas facile mais faite.
Compte rendu complet en fin de journée. Plus que 19..yes !!!

Km 151

A 30 km de Grasse, de belles côtes dans les forêts du Var. Jambes un peu lourdes, mais il reste du jus...

Km 115 La Motte

Pause déjeuner. Ça se voit non ?
De très belles routes, le temps est de la partie. On va attaquer l'arrière pays varois dans l'apm. 30 mn de pause.

Km 63 gareoult

Un beau soleil, un peu de mistral, les jambes sont bonnes...rencontre avec la famille du var...

Départ du Tour de France...

En forme ce matin, départ dans 15 mn. Temps très doux et soleil. On the road again...

mercredi 16 mai 2012

Arrivée à Marseille

Nous sommes arrivés à Marseille ce mercredi 16 mai à 14 H après 11 h 30 de route. Accueillis par François-Xavier, responsable communication de SOS Villages d'Enfants ainsi que par Fatouma,sa collègue...  et, bien sûr, Christian, responsable  du village de Marseille. Stéphane a visiblement laissé de bons souvenirs de l'expédition Calais-Marseille de l'an dernier tant du coté de l'encadrement que des enfants qui, au retour de l'école se sont empressés de le retrouver. Le village SOS est vraiment très agréable pour les enfants que l'on entend jouer en ce moment. Le vélo, la voiture, tout est prêt. Stéphane a de plus en plus hâte de partir. Une bonne nuit de sommeil et c'est bon. Il va sûrement devoir composer demain et après-demain avec le mistral qui s'est levé hier soir. Trois jours c'est le minimum quand il se lève ici au dire des connaisseurs. Donc, demain matin, départ à 7 h pour Carros, où l'on retrouvera après quelque 2OO km le village SOS

mardi 15 mai 2012

J-2 : Article OUEST FRANCE

A 2 jours du premier "coup de pédale", vous trouverez ci-dessous le dernier article qui parle du défi.
A noter que OUEST FRANCE va relayer le défi dans ses colonnes. Vous retrouverez les comptes-rendus des étapes sur votre journal, régulièrement.

Cliquez pour agrandir
Départ prévu cette nuit. Arrivée au Village SOS de Marseille prévu demain en début d'après-midi. Début du Tour de France : Jeudi matin 7h00, avec l'étape : MARSEILLE - CARROS.
Rappel de l'étape : Départ Village SOS de MARSEILLE - AUBAGNE - Signes - Garéoult - Forcalqueiret - Besse / Issole - Flassans / Issole - LE LUC - VIDAUBAN - Les Arcs - La Motte - Bagnols en Forêt - Peymeinade - GRASSE - Pré du Lac - Tourrettes sur Loup - VENCE - Gattières - Village SOS de CARROS
A demain donc, en direct de Marseille...On the road again...

vendredi 11 mai 2012

Article "Journal de Vitré" J-6


Ci-dessous l'article paru dans "Le Journal de Vitré" (édition du 11/05/12)


Cliquez pour agrandir


vendredi 4 mai 2012

Info BLOG


Le blog existe depuis un peu plus de 20 mois maintenant. A ce jour, il compte un peu plus de 14 000 connexions. Je trouve cela vraiment bien. Il y a quasiment un an, le défi "Calais - Marseille" avait attiré environ 3 000 connexions sur les 5 jours. J'espère que vous serez très nombreux à suivre le Tour de France, qui débutera dans 12 jours maintenant (objectif : plus de 10 000 connexions sur la durée du défi).
Je vous rappelle que c'est Marité "coco" (qui me suivra tout au long du défi avec Daniel) qui tiendra le blog à jour, avec notamment le direct et le compte-rendu de chaque étape. Vous ne manquerez rien...

En attendant, je vous laisse jeter un coup d'oeil sur la provenance des connexions... Intéressant !

France : 11 623
Belgique : 965
Etats-Unis : 617
Allemagne : 332
Russie : 170
Royaume-Uni : 105
Canada : 79
Algérie : 73
Tunisie : 67
Suisse : 65

jeudi 3 mai 2012

19eme et 20eme étape

Lundi 4 Juin : Ax les Thermes - Béziers
Ax les Thermes - Espezel - Quillan - Couiza - Peyrolles - Albières - Monthourmet - Villerouge Termenès - Talairan - St Laurent de la cabrerisse - NARBONNE - Coursan - BEZIERS

Mardi 5 Juin : Béziers - Marseille (Village SOS)
BEZIERS - St Thibéry - Florensac - Pomérols - Loupian - Balaruc le vieux - Poussan - Montbazin - Cournonterral - Pignan - MONTPELLIER - Lattes - Lansargues - St Just - Lunel - Marsillargues - Vauvert - St Gilles - ARLES - St Martin de Crau - Miramas - St Chamas - Rognac - Vitrolles - Village SOS de MARSEILLE

mercredi 2 mai 2012

INFORMATIONS

Ci-joint l’article paru dans TOP VELO de mai, et celui paru dans VELO MAG.















Au niveau de l’entraînement, j’ai effectué 1 041 Km en avril, avec notamment 2 sorties de 150 Km, et 2 de 230 Km. Ce qui est en phase avec l’objectif.



A 2 semaines du départ, il ne me reste que 2 ou 3 sorties (allure modérée), pour se refaire un « maximum de jus » pour être prêt le 17.

A bientôt pour les prochaines news…