jeudi 26 janvier 2017

EKOI : partenaire officiel

Cela fait maintenant 7 ans que EKOI me suit dans mes aventures pour SOS Villages d'Enfants. Un grand merci à JC Rattel et la team EKOI pour le soutien que vous me renouvelez une fois encore...


mardi 24 janvier 2017

Remerciement "AGIR POUR EUX"


Merci à l'association AGIR POUR EUX d'Argentré du Plessis pour le don de 300 € au profit de SOS Villages d'Enfants.



lundi 23 janvier 2017

Programme d'entraînement

A un peu plus de 5 mois du défi, j'ai bien entendu repris l'entraînement. Les conditions météo ne sont pas faciles, mais il faut juste prendre ses dispositions et s'adapter.
Cette année, mon entraînement s'articule sur plusieurs axes :
Le vélo bien entendu (avec actuellement 2 à 3 sorties par semaine),
La course à pieds en endurance longue (1 à 2 sorties par semaine),
Le renforcement musculaire en reprenant les exercices du fit challenge d'Erwan Menthéour ('4 à 5 fois par semaine).
Dès les beaux jours, de longues sorties sont prévues en collaboration notamment avec le groupe Valdys :
Argentré du plessis - St Malo aller retour dans la journée (212 Km)
Argentré du plessis - St Jean de Monts Vendée (185 Km le 1er jour et 185 Km le 2ème jour)
Argentré du plessis - La Baule aller retour dans la journée (306 Km) ...
A bientôt pour des prochaines news

mardi 17 janvier 2017

Nouveau défi 2017, c'est parti !!!

De plus en plus de monde me posait la question, la réponse est OUI.
En 2017, je vais remonter sur mon vélo pour faire un 7ème défi au profit de SOS Villages d'Enfants.

Il y a 2 ans, je voulais faire Calais - Marseille en moins de 63 heures. J'ai mis 65 heures. 2 heures de trop !!! C'est pour cela que cette année, j'ai décidé de retenter le challenge.

Derrière cette nouvelle tentative se cache un message très personnel pour les enfants SOS :
"Si on atteint pas son objectif, on recommence... On ne lâche pas"

Le défi aura lieu du 27 au 29 juin 2017.

Le groupe VALDYS m'a dores et déjà apporté son soutien total


Comme d'habitude, je vous ferai suivre cette nouvelle aventure en direct sur mon blog...