dimanche 31 mai 2015

Tirage de la tombola



Voici ci-dessous la liste des gagnants de la tombola (n° + contact) et les lots attribués :

Raquettes de plages enfants : N° 837 (JF Tondeux) - 672 (Jordan Durand) - 109 (souche Hélène Diard)

Gourdes vélos enfants : N°027 jaune (Amic pompiers Rennes) - 644 (Laëtitia Robin)



T-shirts enfants Ekoi (sans manche - Taille S) : N° 678 (Camille Gobin) - 021 jaune (Amic pompiers Rennes) - 972 (souche Isabelle Garnier) - 818 (Romain Bouvier) - 002 (Guillaume Baudoin) - 064 (Olivier Daguet) - 889 (souche Thérèse Clément) - 687 (Thomas Huchet) - 090 jaune (Kevin Huchet) - 961 (souche Isabelle Garnier) - 646 (Laëtitia Robin) - 037 (Guénael Travers) - 137 (souche Xavier Fogger) - 016 jaune (Amic pompiers Rennes) - 178 (Cyrille Chérubin)

T-shirts enfants Ekoi (sans manche - Taille XS) : N° 898 (souche Thérèse Clément) - 077 (Eric Rossignol) - 919 (Karine Raffray) - 848 (souche Xavier Fogger) - 671 (Jordan Durand) - 051 jaune (Kevin Huchet) - 809 (Alexis Peudonnier) - 881 (souche Xavier Fogger) - 014 (Anthony Géraud) - 440 (Johan Charrier) - 489 (Alexis Lenoir) - 106 (Pascal Chabault) - 419 (Corentin Jugdé) - 176 (Sonia Lion) - 74 (Stéphane Bellec)

Pull Hutchinson cycliste vintage taille XL : N° 111 (souche Hélène Diard)

Sacs de plage adidas : N° 890 (souche Thérèse Clément) - 049 (Jean Pascal Fadier)
Sacoche ordinateur adidas : N° 380 (Simon Desilles)
Ballon du Stade Rennais : N° 806 (Nicolas Cadieu)
Sacoches homme Puma : N° 680 (Christophe Gaucher) - 962 (souche Isabelle Garnier)
Sacoche Oxbow : N°044 jaune (Amicale des pompiers Rennes)
Sacoche adidas : N°943 (souche Isabelle Garnier)

Livres "Autour des enfants" : N°  073 jaune (Kevin Huchet) - 698 (Simon Huchet) - 316 (Kelvin Normant) - 828 (Yohan Sabin) - 448 (Benjamin Thiery) - 304 (Timéo Hermagne Letor) - 973 (souche Isabelle Garnier) - 067 (Marcel Reuzé) - 153 (souche Xavier Fogger) - 842 (JC Brard) - 292 (Axel Comboue Ferré) - 114 (souche Hélène Diard) - 627 (Axel Brossault) - 941 (souche Isabelle Garnier) - 084 jaune (souche Kevin Huchet)

Maillot cycliste Ekoi XXL : N° 487 (Dylan Gaigner)

Séance de massage bien-être : N° 164 (Virginie Le Dirach)

Pour les gagnants de l'école de foot d'Argentré et de la JA foot, j'amènerai les lots directement au stade. Ils seront disponibles dès mercredi prochain. Pour les autres, merci de me contacter directement.
Merci à tous d'avoir participé et d'avoir contribué à la réalisation de mon 5ème projet au profit des enfants SOS.

samedi 30 mai 2015

Message d'encouragement de Thomas Bouhail

Message d'encouragement de Thomas Bouhail*, gymnaste professionnel :

"J'ai eu la chance de rencontrer Stéphane pour une formation sur Paris. Une personne qui est né pour aider son prochain. Une force de la nature tant sur le plan sportif, due à ses défis plus durs les uns que les autres, que sur le plan humain, puisque la seule récompense qu'il veut recevoir, c'est le sourire de ce qu'il appelle SES ENFANTS. 
Ce qui restera gravé en moi est la bonté, l'humanité et la sincérité de cet homme !! 
Je me plais à dire : Tant que des Stéphane seront sur cette Terre, l'humanité perdurera !"

* Thomas Bouhail a notamment été vice-champion olympique à Pékin en 2008, et surtout le premier français champion du monde en 2010. Il est aujourd'hui entraîneur national en gymnastique artistique. Thomas faisait également parti de ma promotion H-CORT en 2014. Thomas... un ami... un gars super sympa au physique d'athlète qu'il est encore, et au mental d'acier, d'où son surnom du phénix... 

vendredi 29 mai 2015

Message d'encouragement de Marc Guillemot

Message de Marc Guillemot*, skeeper professionnel chez SAFRAN

"Salut Stéphane,
J'aime les projets fous, les défis humains et sportifs. Le tien réunit tous les ingrédients pour que ton sillage, entre Calais et Marseille, marque les routes que tu vas prendre pour gagner le sud, celui de la France,
Comme sur un Vendee Globe, tous ceux qui te soutiennent, deviennent une source d'énergie inépuisable pour avancer plus vite. J'imagine la fierté justifiée des enfants de SOS village qui t'accompagnent avec la même envie de réussir. A tous ces enfants et à toi: Bon vent, bonne route et comme on dit en mer "ne rien lâcher..." Marc Guillemot


* Marc est un skeeper professionnel connu et reconnu dans le métier. Il a notamment fait 3ème du Vendée Globe et dernièrement de la route du Rhum. Mais regardez son palmarès sur wikipédia, c'est impressionnant !!! Marc fait également parti de ma promotion HCORT. Je suis fier d'être son ami. C'est une personne incroyablement humble malgré sa carrière hallucinante. C'est un vrai champion. Un explorateur des temps modernes... Et je me sens toujours tout petit à ses côtés quand il me raconte ses voyages extraordinaires sur les océans du globe. Respect Mr Guillemot et merci pour le message.

Message d'encouragement de Jérémy Roy

Message d'encouragement de Jérémy Roy*,
coureur de la FDJ

"Encore un défi solidaire pour Stephane ..
Une vraie force de caractère et un mental d'acier pour venir à bout du périple Calais / Marseille en moins de 63h. Les enfants de SOS villages d'enfants peuvent être fiers, et toi encore plus. Pour l'instant la route est plus longue que large mais à chaque kilomètre parcouru c'est un sourire d'enfant de plus ... 
Avec toi, Jérémy"

*Jérémy est actuellement coureur cycliste professionnel à la FDJ. Il a notamment reçu le prix de la combativité du Tour de France 2011. Jérémy devrait être au départ du prochain tour. Jérémy était également en formation HCORT avec moi. Il faut savoir qu'en plus d'être un coureur très pro, d'avoir une tête bien pleine, c'est un mec vraiment très très sympa. Je vous conseille son site internet : www.jeremyroy.fr et allez voir ses vidéos en caméra embarquée pour vivre le peloton de l'intérieur (impressionnant !)

jeudi 28 mai 2015

Message d'encouragement de Christian Cauvy

Merci à mon ami Christian Cauvy* pour son super message d'encouragement

"Steph ,
 Te voila a quelques jours de ce défi « TITANESQUE » que tu t’es lancé , à la hauteur de l’homme généreux au mental de béton . Je te souhaite le meilleur pour cette méga aventure , que les dieux du vélo soient avec toi !!!
Je te serre contre mon cœur , Monsieur courage .
 Christian Cauvy"

* Christian Cauvy est un ancien joueur de rugby. Il était demi d'ouverture. Il a évolué au RRC Nice et au RC Toulon. Champion de France en 1987 avec le RCT et finaliste en 1985 et 1989.

Mais avant tout, Christian est un ami et une personne au grand coeur. Christian et moi sommes de la promotion 5 de la formation H-CORT performance, validée en 2014, par Denis Troch.

lundi 25 mai 2015

Compte rendu de l'entraînement du week-end

312 kilomètres ce week-end... l'aller/retour jusque La Baule (vendredi l'aller et aujourd'hui le retour).
Sur le papier, ce parcours de 156 km n'est pas trop compliqué, mais il peut vite le devenir... si le vent est de la partie !!! et bien évidemment, il l'était !!! donc à l'aller, un vent ouest / sud ouest, qui tantôt me prenait de côté, tantôt 3/4 face. Et au retour, un vent "tourbillonnant"... un truc à vous rendre fou !!! Parfois il me poussait, souvent je l'avais de côté, et par moment, de grosses rafales en pleine face.

Bilan : Espérons que pour une fois, le vent me laissera tranquille pour mon défi, car sur 1 200 km, ce sera vraiment compliqué à gérer. Je ne demande même pas qu'il me pousse, je demande juste qu'il me laisse tranquille...
Le côté négatif, c'est la douleur à mon genou gauche qui se réveille par instant.J'ai remarqué que cette douleur était plus vive quand justement je roulais face au vent. Je pense qu'il faut que je tourne plus les jambes et moins rouler en force (il faut que je me force à le faire pour soulager le genou).
Le côté positif, c'est d'avoir pu rouler autant ce week-end et d'avoir pu maintenir une bonne moyenne malgré le vent surtout sur le retour.

Dans un peu plus de 11 jours, ce sera le départ de Calais... La motivation est intacte....

PS : ce n'est pas mon vélo sur la photo... ;-)

samedi 16 mai 2015

Compte rendu de ma cyclo-sportive la Jean René Bernaudeau

Me voilà de retour de Vendée après une journée marathon. Debout à 3h15, Départ à 4h pour la Vendée. Arrivée à 6h30 à St Maurice le Girard. Récupération de mon dossard et départ de l'épreuve à 8h30. Au moment des premiers coups de pédales, le temps était gris avec des nappes de brouillard et la température n'excédait pas les 7/8 °c. C'est parti assez rapidement, et très vite, Olivier et moi avons pu trouver un groupe dont l'allure nous convenait. Le groupe explosera littéralement au moment d'une ascension à 12%, et avec Oliver, nous avons fait les 70 derniers kilomètres ensemble. Tout au long de la journée, le temps ne s'est jamais levé mais les températures sont montées à 15/16°.
Cette épreuve classée difficile le fût vraiment. 1 900 mètres de dénivelés pour 170 kilomètres. Moi qui ne suis surtout pas un grimpeur, je peux dire que c'était un très bon entraînement. Ce parcours était vraiment "casse-pattes" avec peu de moment de répit. Je suis content de cette journée "compliquée" : 3 heures de sommeil pour avaler tous ces kilomètres. C'est très important dans l'objectif de mon défi. Aujourd'hui, j'ai gagné encore en expérience. Je suis rentré chez moi à 21 heures. Je crois que je ne vais pas me tarder à aller me coucher. Je me sens bien ce soir, Je suis content d'avoir pu tirer autant d'enseignements de cette journée . Ma récupération est bonne et demain matin, je n'aurai plus aucune trace. Je suis ultra motivé pour réaliser mon défi dans 3 semaines. Show must go on...

jeudi 14 mai 2015

Présentation de la marraine du défi

Je vous présente la marraine du défi 2015. Une personne très sympa et déjà très engagée pour les enfants. J'ai nommé Alicia Fall. Alicia est une journaliste / présentatrice de télévision. Alicia a présenté les bulletins météo sur I-Télé de 2012 à 2014. En 2014, Alicia quitte I-Télé afin de rejoindre le service public dans "Midi en France", émission présentée par Laurent Boyer sur France 3. Depuis 2015, Alicia signe son retour au sein du groupe Canal + aux commandes du Top Streaming sur D17, en parallèle, Alicia continue d'assurer les bulletins météo de TV5 monde et France ô.

Voici les premiers mots d'Alicia : "J'ai accepté d'être la marraine du 5ème défi de Stéphane car c'est une action louable, et réalisée avec le coeur. La cause des enfants me touche depuis toujours, et il me semble essentiel qu'en tant que personnalité des médias, d'apporter mon soutien à ce type d'action humanitaire"

Merci Alicia pour ton implication et ton soutien dans mon prochain défi.

vendredi 8 mai 2015

Nouveau partenaire

Merci à OVERSTIM'S de me faire confiance une fois de plus sur ce défi. Contrat signé.


Merci pour vos dons




395 € de dons déjà versés sur la plateforme ALVARUM + 140 € donnés directement à l'association. 535 € déjà récoltés pour SOS VILLAGES D'ENFANTS.
Merci, merci, merci... aux premiers donateurs. Et c'est pas fini... allez, je compte sur vous...

Compte rendu de ma sortie de 192 Km

Je devais aller à St Malo mais finalement une fois arrivé à Combourg, j'ai décidé de bifurquer sur Dinan. Un peu moins de kilomètres mais beaucoup plus facile d'accéder dans le centre de Dinan que dans celui de St Malo. Et je n'avais pas toute la journée pour faire cette sortie.
Je m'attendais à une journée ensoleillé avec des températures clémentes, mais au final, j'ai eu un plafond nuageux plutôt chargé, et des températures bien plus fraîches que prévu. ça c'est pour le décor.
Mais ce n'était ça le plus important, je voulais ou plutôt, j'espérais avoir de bonnes sensations sur ma première sortie aussi longue.
Mais au final, elles n'étaient pas bonnes.
Les jambes étaient dures dès le départ, et jusqu'au centième kilomètre, je n'ai pas pris de plaisir. En plus, impossible de me réchauffer.

Une fois arrivé à Dinan, j'ai rapidement avalé mon sandwich et bien sûr mangé une petite crêpe (on est en Bretagne quand même...) et je suis reparti en sens inverse. J'avais plus chaud sur le vélo... J'étais mieux sur le retour. Mais à partir du kilomètre 170, j'ai commencé de nouveaux à sentir les jambes lourdes, très lourdes même. Je suis arrivé chez moi bien fatigué. Au total 192 Km avec une moyenne de 24 Km/h incluant la pause déjeuner d'une heure. J'ai donc dû rouler à 27 je pense. C'est pas mal, mais ce n'est pas ce que je retiens. Les sensations étaient vraiment moyennes. Pour autant, je ne considère pas cette sortie comme un échec, mais plutôt comme une expérience enrichissante dans laquelle je vais tirer beaucoup d'enseignements.
Prochaine sortie en début de semaine prochaine sous le soleil et la chaleur visiblement et ensuite la cyclo sportive Jean René Bernaudeau de 170 Km le 16 mai en Vendée. En espérant que les sensations soient meilleures.
Je suis convaincu que je tirerais bénéfice de cette sortie, et que la prochaine sera meilleure. No problemo. Sur ce, il est 23h56, je vais me coucher...Bonne nuit à tous

samedi 2 mai 2015

Itinéraire défi Calais - Marseille en - de 63 heures

A un peu plus de 30 jours du défi, vous trouverez ci-dessous l'itinéraire de mon défi (à reporter sur une carte pour visualiser). J'ai évité au maximum les grandes villes.


Départ village SOS de Calais vers 8h30
Départ ligne officielle Calais 9h00

Ardres - Bonningues - Lumbres - Clety - Thérouanne - Estrée Blanche - Ferfay - Gauchin Legal - Estrée Cauchy - Camblain l'abbé - Anzin St Aubin - ARRAS - Boyelles - Ervillers - Sapignies - Bapaume - Le Transloy - PERONNE
Athies - Ham - NOYON - Blerancourt - Vezaponin - Ambleny - Coeuvres et Valseny - Villers Cotterets - La Ferté Milon - Mareuil s/Ourcq - May en Multien - Lisy s/Ourcq - La Ferté s/s Jouarre - Rebais - La Ferté Gaucher - Courtaçon - PROVINS - Sourdon - NOGENT S/SEINE
Avant lez Marcilly - Marcilly Le Hayer - Planty - Flacy - Cerilly - Fournaudin - Chailly - Venizy - St Florentin - L'Odonnois - Pontigny - Ligny le châtel - Maligny - Chablis - Préhy - Irancy - Vincelottes - Val de Mercy - Charentenay - Courson les carrières - Coulanges / Yonne - Clamecy - Armes - Donnecy - Brêves - Cuzy - Montceau le conte - Corbigny - Marcilly - Château Gaillard - Aunay en Bazois - Tannay en Bazois - Moulins Engilbert - St Honoré les bains - Luzy - Toulon st Arrour - St Romain - Perrecy les forges - Charolles - La Clayette - Varrennes / Don - Vers - Proprières - Les echarmeaux - Lamure St Azergues - Chamelet - St Vérand - LOZANNE
La Tour de Salvigny - Marcy - Brindas - Mornant - Bellevue - La madelaine - Châteauneuf - Trèves - Le Pilon - Condrieu - St Pierre de Baul - Limony - Andance
TOURNON S/RHÔNE - St Peray - Touland - Chaumes sur Rhône - Loriol s/Drôme - MONTELIMAR - Donzère - Bollène - ORANGE - Châteauneuf du pape - Sorgues - Vedène - Châteauneuf de Gadagne - CAVAILLON - Mallemort - Lambesc - Eguilles - Cabriès

Arrivée à MARSEILLE - village SOS de Marseille dans la nuit de lundi à mardi avant minuit dernier délai...