Pour moi, la sophrologie est une discipline indispensable dans la préparation de mes défis.
Aujourd'hui, c'est mon métier (je suis sophrologue et coach mental sur Vitré) et j'ai d'ailleurs monté, en association avec l'EFDS, un séminaire intitulé "Sophrologie et Performances sportives" qui sera proposé en 2ème partie d'année sur Paris.
Bonjour Stéphane,
RépondreSupprimerBravo pour le défi... avec tous mes encouragements !