Entraînement du 27012015

Petite sortie hivernale avec mon pote Olivier, l'histoire de tourner les jambes et de reprendre de bonnes sensations. Par rapport aux années précédentes, j'ai l'impression d'avoir de meilleures jambes en cette fin janvier.

Prochain entraînement prévu demain, soit sur mon spinning bike pour travailler la puissance, soit en extérieur, si le temps le permet

Petite vidéo d'illustration