lundi 20 mars 2017

Entraînement et longues sorties

Après une première phase d'entraînement où j'ai dû alterner les sorties en extérieur et le travail sur home trainer, les distances commencent à s'allonger et je me sens plutôt en forme pour la saison. Avec le changement d'heure ce week-end, et la météo qui va s'améliorer au fur et à mesure des semaines, l'entraînement va s'intensifier...

Programme des longues sorties :

Argentré du Plessis - St Malo (A/R dans la journée) : 220 Km (date à confirmer)
Argentré du Plessis - St Jean de Monts (Vendée) : 195 Km (lundi 22 mai)
St Jean de Monts (Vendée) - Argentré du Plessis : 195 Km (mardi 23 mai)
Argentré du Plessis - La Baule (A/R dans la journée) : 305 Km (date à confirmer)

Et peut-être d'autres, si mon emploi du temps me le permet...

A bientôt,
STV

Collecte de dons pour SOS Villages d'Enfants

Bonjour à tous,

La collecte de dons au profit de SOS Villages d'Enfants est désormais opérationnelle.

Pour faire un don, il vous suffit juste de cliquer sur le widget ALVARUM "soutenez-moi" en haut à droite de ce blog. En faisant votre don en ligne, vous pourrez éditer instantanément votre reçu fiscal. Je vous rappelle qu'en faisant un don, vous bénéficierez d'une remise fiscale importante sur le montant de la donation.

Egalement, cette année encore, vous avez la possibilité de vous procurer le bracelet "A cœur vaillant, rien d'impossible" pour SOS Villages d'Enfants, vendu au prix unitaire de 2,50 € (attention, stock limité). Egalement, mon livre "Au Tour des Enfants" est lui aussi toujours disponible au prix de 18,90 € (stock limité également). Si vous en souhaitez, il vous suffit juste de me contacter par mail : stephaneviseux@gmail.com. L'argent récolté par la vente des bracelets et des livres sera alloué à la logistique du défi.








mercredi 1 mars 2017

Nouveau sponsor : INTERSPORT

Comme chaque année, INTERSPORT Vitré me suit dans mes aventures... Un grand merci pour votre confiance.


jeudi 26 janvier 2017

EKOI : partenaire officiel

Cela fait maintenant 7 ans que EKOI me suit dans mes aventures pour SOS Villages d'Enfants. Un grand merci à JC Rattel et la team EKOI pour le soutien que vous me renouvelez une fois encore...


mardi 24 janvier 2017

Remerciement "AGIR POUR EUX"


Merci à l'association AGIR POUR EUX d'Argentré du Plessis pour le don de 300 € au profit de SOS Villages d'Enfants.



lundi 23 janvier 2017

Programme d'entraînement

A un peu plus de 5 mois du défi, j'ai bien entendu repris l'entraînement. Les conditions météo ne sont pas faciles, mais il faut juste prendre ses dispositions et s'adapter.
Cette année, mon entraînement s'articule sur plusieurs axes :
Le vélo bien entendu (avec actuellement 2 à 3 sorties par semaine),
La course à pieds en endurance longue (1 à 2 sorties par semaine),
Le renforcement musculaire en reprenant les exercices du fit challenge d'Erwan Menthéour ('4 à 5 fois par semaine).
Dès les beaux jours, de longues sorties sont prévues en collaboration notamment avec le groupe Valdys :
Argentré du plessis - St Malo aller retour dans la journée (212 Km)
Argentré du plessis - St Jean de Monts Vendée (185 Km le 1er jour et 185 Km le 2ème jour)
Argentré du plessis - La Baule aller retour dans la journée (306 Km) ...
A bientôt pour des prochaines news

mardi 17 janvier 2017

Nouveau défi 2017, c'est parti !!!

De plus en plus de monde me posait la question, la réponse est OUI.
En 2017, je vais remonter sur mon vélo pour faire un 7ème défi au profit de SOS Villages d'Enfants.

Il y a 2 ans, je voulais faire Calais - Marseille en moins de 63 heures. J'ai mis 65 heures. 2 heures de trop !!! C'est pour cela que cette année, j'ai décidé de retenter le challenge.

Derrière cette nouvelle tentative se cache un message très personnel pour les enfants SOS :
"Si on atteint pas son objectif, on recommence... On ne lâche pas"

Le défi aura lieu du 27 au 29 juin 2017.

Le groupe VALDYS m'a dores et déjà apporté son soutien total


Comme d'habitude, je vous ferai suivre cette nouvelle aventure en direct sur mon blog...

mercredi 29 juin 2016

Nouveau don : Association Argentré Accueil

Le défi est terminé, mais les dons continuent d'arriver... Merci à l'association Argentré Accueil pour leur don de 500 €uros au profit de SOS VILLAGES D'ENFANTS






mercredi 22 juin 2016

Réaction des enfants SOS sur le chemin du retour

Réaction des enfants du village SOS de Ste Luce sur la route du retour

"Ils étaient heureux J très belle ambiance dans les voitures en rentrant sur Nantes. Nous avons même croisés quelques cyclistes et à chaque fois les jeunes les encourageaient d’un « Allez Stéphane ! » - Ludovic Nicolli (directeur village SOS de Ste Luce)

lundi 20 juin 2016

Bilan du défi et remerciements

Hello tout le monde,

Voilà, nous sommes lundi 20 juin, il est 21h00.  Je ne vous cache pas que j'ai vraiment bien dormi la nuit dernière, et que probablement, ce sera la même chose cette nuit. Je récupère bien. Quelques séquelles : La tendinite au niveau du tendon d’Achille droit, quelques irritions au niveau du fessier et des picotements qui subsistent au niveau des mains... Encore quelques heures de sommeil à récupérer, et tout rentrera dans l'ordre... Voilà, ça c'est pour le côté "médical"...

Concernant le défi en lui-même, voilà comment je l'ai vécu de l'intérieur.

Vendredi soir, après avoir monté le stand à plusieurs, tout était fin prêt pour le départ à minuit. Accompagné de Rémy et de Pascal, me voilà parti dans cette nouvelle aventure... La première boucle se passa relativement bien avec un bon rythme. Mais pourtant, la fraîcheur, que dis-je ? le froid de canard, allait nous surprendre aux alentours de 2 heures du matin. Plus la température baissait, plus la débauche d'énergie montait...Rémy me laissa prendre de l'avance, car le froid lui avait "cassé les pattes". Nous avons fini la 2ème boucle mais séparés.  J'ai donc fait les 50 km suivant seul dans la nuit froide, non sans être passé chez moi pour ressortir la veste thermique... Super pour un 18 juin !! Dès le tour suivant, d'autres cyclistes sont venus avec moi (et ce sera comme cela durant tout le défi) et ont bravé le froid. C'est vers 8 heures du matin que j'ai décidé de faire ma première vraie pause, comprenant une douche, un petit déjeuner et une sieste de 20 mn, juste au moment où la pluie est arrivée. J'allais garder les vêtements chauds jusque la fin de matinée... Heureusement, à partir de 12h, les températures étaient bien meilleures, et enfin j'ai pu sortir ma belle tenue d'été et me sentir beaucoup plus léger...D'ailleurs, les jambes se sont de nouveau mis à tourner comme une horloge. Et ce regain de forme allait se poursuivre jusque 18h30, jusqu'à l'heure du break. Je me suis accordé 1h30 de pause pour prendre une douche, me faire masser par mon kiné, et manger des pâtes avec les enfants SOS venus de St Luce sur Loire. Un moment de partage court mais important dans ma conception du défi...

A 20h, de nouveau sur le vélo, et de nouveau accompagné par Rémy rejoint par Patrick, me voilà reparti pour 2 tours enchaînés rapidement. Rémy avait vraiment retrouvé la forme, et avait pris ses dispositions pour ne plus souffrir du froid. A minuit, j'avais parcouru 500 km...C'est à ce moment que j'ai ressenti une première envie de dormir assez forte. Je me suis donc arrêté pour dormir 15 minutes, avant de repartir dans le froid qui avait pris de nouveau le pouvoir...A ce moment, j'ai commencé à puiser, car le froid impactait mon rendement et m'invitait à m'endormir. J'avais du mal à garder les yeux ouverts, alors à 3 heures du matin, je me suis accordé 1 heure de sommeil. En repartant à 4 heures, j'étais encore dans le "cirage", et j'aillais resté dans cet état, jusqu'au lever du soleil... la brume que nous traversions sur les routes de campagne et le vent frais qui me fouettait le visage, me rendaient apathique. Je pédalais juste pour pédaler en fixant la roue arrière du cycliste devant moi, les yeux dans le vague...La conséquence fût du retard sur le tableau de marche..

Au petit matin, avec le soleil revenu, une température plus clémente, j'ai de nouveau retrouvé des jambes...Entouré par des cyclistes que je connaissais (dont beaucoup de l'UCA) et d'autres que je ne connaissais pas, nous avons fait ce qu'il faut pour rendre le défi atteignable... A 11h45, j'avais parcouru 700 km, donc en théorie, un peu plus de 12 heures pour effectuer 300 km. Bien entouré comme je l'étais et avec une météo qui était devenue plus clémente, c'était tout à fait jouable...Oui mais il y a un mais...Pour atteindre les 1 000 km à minuit, il aurait fallu faire des concessions, comme ne plus faire d'arrêt sur le stand, ne plus échanger avec les personnes et les bénévoles venus apporter leur soutien, et ne plus passer de temps avec les enfants SOS... Alors, en échangeant avec Sophie, mère SOS et plus tard, Ludovic, directeur de village, j'ai décidé que la priorité était les enfants SOS et que, pour qu'ils repartent avec de bons souvenirs, il fallait organiser l'arrivée en fonction de leur impératif de départ, vers 19h30. Dès lors, je savais que je "sacrifiais" le défi des 1 000 km, mais au moins, cela me permettait de m'arrêter 10 à 15 mn entre chaque tour pour échanger avec eux et les personnes présentes, et surtout d'organiser un beau finish avec eux... Et c'est ce qui se passa...

Je n'ai jamais eu d'orgueil mal placé dans la réalisation de mes défis. Pour moi, mes défis doivent avoir du sens, du sens pour les enfants SOS...Et là, le sens était de leur faire vivre au plus près le défi et de finir avec eux... Alors quand j'ai vu ce monde à l'arrivée, quand j'ai vu les enfants heureux de franchir la ligne d'arrivée à mes côtés, et bien moi, j'ai vraiment l'impression d'avoir réussi quelque chose...

Voici le mail reçu à l'instant du directeur du village SOS de Ste Luce :

Un grand merci à toi,
Un grand merci à ton épouse, qui nous laisse profiter de toi,
Un grand merci à Isabelle et Philippe qui ont accueilli Sophie et sa petite bande !
Un grand merci de la part d’Olivier qui regrettait profondément ne pas pouvoir se libérer,
Un grand merci pour tous les enfants que tu nous aides à accompagner et fabriquer de beaux souvenirs J

Ce défi était dédié à Thibaud. Et je crois qu'il aurait beaucoup aimé la façon dont il s'est terminé...

J'ai vraiment beaucoup aimé ce défi et c'est surtout grâce à tous ceux qui ont permis de faire de ce week-end, un vrai moment de solidarité...

Merci aux membres de l'association Oxygène d'avoir été aussi actifs durant tout le week-end (sur le stand, en courant, en marchant, en faisant de succulents gâteaux...). Merci d'avoir joué le jeu, j'apprécie vraiment.

Merci à l'UCA d'avoir été aussi présent. J'ai souvent été entouré de maillots blanc, bleu et jaune durant le périple...

Merci au village SOS de Ste Luce, des enfants, mamans SOS et du directeur de leur présence à Argentré,

Merci à Patrice d'avoir animé le stand sur la journée de dimanche,

Merci à Rémy d'avoir été là pendant la préparation et la réalisation du défi...

Merci à Jérôme de m'avoir massé les jambes après les 400 premiers kilomètres...

Merci à Alexandre d'avoir largement contribué à la réussite de ce week-end (prêt du véhicule d'assistance, ravitaillement pour tous, mise à dispo de l'emplacement, sans oublier les bulles à l'arrivée),

Merci à Isabelle et Philippe d'avoir monté ce beau projet ensemble, d'avoir accueilli les enfants SOS et de vous êtes aussi investis dans cette aventure...

Merci à Béa, Elise et Luc d'avoir su faire vivre le blog, c'était vraiment bien...

Merci à Xavier, Jean-Luc, Rémy, Joseph, Eric L., Philippe, Eric R., Gérard pour avoir conduit le véhicule d'assistance.
Merci à Micka, Armand, Christelle, Christophe (Titus), Isabelle, Béa, Mathilde, Sonia, Armelle, Gisèle, Yvonne, Cécilia pour avoir aussi bien géré le stand.

Merci à tous les sponsors et partenaires d'avoir été à mes côtés,

Merci aux coureurs, aux marcheurs et aux cyclistes qui ont joué le jeu,

Merci aux familles Moussu, Blot et Fogger d'avoir animé nos passages su St Germain du Pinel et de m'avoir accompagné sur le vélo de jour comme de nuit...

Merci à toutes les personnes qui m'ont fait le plaisir de passer sur le stand... et à tous ceux qui ont contribué de près ou de loin à faire de ce défi, un moment de convivialité et de partage...







dimanche 19 juin 2016

Le final ! 850 km à l'arrivée

Après 44h de course où il aura traversé la pluie, le froid, le soleil, la nuit et le vent, Stéphane est finalement arrivé au bout de son incroyable défi. Et quel meilleur final qu'une arrivée entourée des enfants de SOS Villages, en vélo ?

Pour les derniers kilomètres, Stéphane a donc quitté un parcours qu'il connaîtra désormais par coeur pour retrouver un peu plus loin les enfants qui l'attendaient avec impatience (note de la rédaction : ... du coup ça fait 855 km ? 856 ? .... Comment on va faire pour compter ?! ). 

Une arrivée qui prend tout son sens avec les sourires de tous les enfants présents, pour un défi qui leur était destiné. Un grand bravo à tous ceux qui ont participé de loin, de près, en voiture, en vélo, à pied, sur les mains, en courant ou en marchant à cette course exceptionnelle ! Et bien sûr, un grand bravo à celui qui a mobilisé autant de monde pour son défi hors du commun. Bravo à toi Stéphane !

L

Plus que quelques efforts !


Plus que quelques montées !


Plus que quelques kilomètres !


800 km dans les roues ! Bientôt la fin en vue !

On y est ! Après 800km parcourus, c'est désormais l'heure de commencer le dernier tour. L'ultime effort avant l'arrivée tant attendue. Le dernier obstacle avant la fin d'un défi. Le grand final avant un gros dodo bien mérité. Bref, le dernier tour de piste !

Plus entouré que jamais, Stéphane affiche un grand sourire en parcourant les quelques kilomètres qui le séparent de l'arrivée. Dans une heure, il aura relevé son défi pour les enfants.

Des hommages se multiplient !

Nous tenons tout spécialement à remercier les villages de Laubrières et de Cuillé pour avoir décoré les rues en hommage au défi cycliste de Stéphane. Un très beau geste que nous saluons ! Bien que quelques habitants locaux nous aient assuré et répété en boucle que ces décorations étaient pour accueillir le futur Tour de France, nous n'en croyons rien. 

Alors merci à eux !

750 km et arrêt du défi vers 19h30

Comme vous le savez, au delà de l'exploit sportif, l'objectif de la course de Stéphane est la mobilisation du plus grand nombre pour les enfants des villages SOS. Ces enfants n'ont d'ailleurs pas hésité à faire un long déplacement pour soutenir Stéphane dans cet incroyable défi d'endurance et de persévérance. 

Toutefois, la présence de tous ces enfants ne pourra pas être aussi longue que prévue, car l'association a l'impératif de repartir en fin de journée vers 19h-19h30. Stéphane, qui a retrouvé toute son énergie grâce aux nombreux soutiens reçus sur le parcours et à chaque arrêt, a donc décidé de mettre un terme à la course juste avant leur départ, pour lui laisser le temps de les retrouver.

Ce défi qui trouve tout son sens dans la présence de l'association se terminera donc dans quelques heures, laissant à Stéphane l'occasion d'aller le plus loin possible dans son parcours. Bonne chance !